Спортна генетика
Генетична информация за вашата реакция на натоварване и предразположения
Компонентите, за които е известно че са важни за атлетическата производителност — издръжливост, сила, мощност, размери на мускулните фибри, състав на мускулните фибри, гъвкавост, нервно-мускулна координация — са пряко свързани с генетиката. Проучванията доказаха, че генетичните фактори допринасят както за формирането, така и за развитието на атлетическата производителност, която може да бъде подобрена чрез редовно трениране.
В резултат на научни изследвания определени промени в ДНК последователността могат да се използват за определяне на генетичните предимства за най-добрата атлетическа производителност. Разкриват се генетични вариации, свързани с по-добра издръжливост, сила, метаболизъм, сърдечно-съдов капацитет, податливост на спортни контузии и индивидуални хранителни нужди.
Докато в Турция обикновено се изследват определени промени в гените ACE и ACTN3, в нашия център под името „Спортен и фитнес панел“ се изследват установените промени в 36 свързани гена и се предоставя генетично консултиране. Този анализ предоставя информация за предразположеност по отношение на реакцията на натоварване, чувствителността към контузии и хранителните нужди. Резултатите не поставят диагноза, не са предназначени за избор на спортна дисциплина или талант и задължително трябва да се оценяват заедно с лекар.
С анализа на спортната генетика:
Научете как да използвате хранителни вещества, повишаващи производителността, във Вашата индивидуална програма и как да изведете спортната си производителност на максимален капацитет.
Гените и тяхното въздействие върху спортиста
IL-6
При претоварване на мускулите настъпва мускулно разграждане. В тези случаи този ген е необходим за подпомагане на възстановяването и хипертрофията (мускулно развитие-растеж).
Спортистът може да се претовари по време на тренировка или активност и да се контузи. В тези случаи този ген е необходим за регенерацията и възстановяването на мускула. Следователно този ген подкрепя издръжливостта на спортиста.
ACTN3
Спортистите, нуждаещи се от интензивно трениране, се нуждаят от този ген за производство на контракции с висока скорост и висока сила.
При негов дефицит, ако бъде установен навреме, с добавки може да се предотврати контузията на високопроизводителния спортист.
AGT M235T
Системата ренин-ангиотензин (RAS) е ефективна при поддържане на баланса на кръвното налягане, водно-солевия баланс в човешкото тяло, подобряване на спортната производителност и важни фактори, свързани с упражненията, при различни популации.
Този проблем може да причини нередности в кръвното налягане на спортиста и увреждания в комбинация с тренировъчната програма. За предотвратяване на това, на спортиста може предварително да се приложи добавка или лечение, съобразено с неговия дефицит.
NOS3
Регулира кръвотока в белодробното кръвообращение. Чрез въздействие върху скелетните мускули и сърдечната функция влияе на производителността.
При дефицит на този ген спортистът не може да издържи интензивно трениране. Също така, с увеличаване на глюкозното поемане на скелетния мускул по време на упражнение и увеличаване на митохондриалното АТФ производство, при липса на този ген спортистът се уморява по-бързо и капацитетът му намалява.
ADRB2
Един от гените, които влияят върху изгарянето на мазнини и съхранението на мазнини в тялото.
За мускулното изграждане е важен потенциалът за изгаряне на мазнини на телесния метаболизъм. Това влияе върху мускулната маса на спортиста и съответно върху формата на здравословно отслабване и силата.
GNB3
Един от гените, които влияят върху максималния потенциал за консумация на кислород.
Консумацията на кислород влияе върху издръжливостта на спортиста. Защото при интензивни тренировки пулсът се повишава и спортистът може да остане без дъх.